будь в курсе последних новостей
Финансовый прогноз на год для начинающей студии SPA Открытие студии SPA — это не только воплощение мечты о создании оазиса красоты и релаксации, но и серьезный бизнес-проект, который требует тщательного планирования и финансового анализа. Первый год работы — это особый период, когда все затраты и доходы находятся в этапе становления, а успех во многом зависит …
Как заниматься, если мало времени: баскетбол для любителей во дворе В современном мире большинство людей сталкивается с дефицитом времени. Работа, учёба, семейные обязанности — всё это забирает значительную часть суток и оставляет не так много часов для активного отдыха и спорта. Тем не менее, баскетбол — отличный выбор для тех, кто хочет поддерживать форму, развлечься …
Как разделить деньги совместного бизнеса с подругой и не поссориться Начать совместный бизнес с близким человеком — это всегда риск, но и возможность показать доверие и укрепить отношения. В то же время, вопросы финансов и распределения прибыли часто становятся источником напряженности и конфликтов. Как сделать так, чтобы разделение денег не разрушило дружбу, и обе стороны …
The Sun: Турист на лыжах не выжил после падения со склона во французских Альпах Фото: Denis Balibouse / Reuters Турист отправился кататься на лыжах во французские Альпы, упал с крутого склона и не выжил. Об этом пишет издание The Sun. 24-летний британец вместе с другим лыжником захотели преодолеть особенно крутой участок на горнолыжном курорте. Склон …
На чём нельзя экономить при ремонте квартиры и дома Ремонт жилья — это не только обновление интерьера, но и важное вложение в комфорт, безопасность и долгосрочную экономию. Часто хозяева, стремясь сэкономить, жертвуют качеством материалов или работ, что в итоге приводит к дополнительным затратам и разочарованию. В этой статье я расскажу о ключевых аспектах ремонта, на …
В избранноеЭтот материал будет полезен нашим читателям, которые хотят узнать, когда курс доллара приблизится к трехзначному уровню, по прогнозу аналитиков ЕАБР. В ближайший год аналитики Евразийского банка развития (ЕАБР) ожидают роста курса доллара США по отношению к российскому рублю. Этот процесс будет сопровождаться снижением цен на нефть, постепенным снижением процентных ставок в экономике РФ и …
Питание для снижения уровня воспаления в организме: простые шаги В современном мире воспалительные процессы становятся повседневной проблемой для многих людей. Хроническое воспаление связано с развитием различных заболеваний – от сердечно-сосудистых болезней и диабета до артрита и некоторых видов рака. Причём важно отметить, что воспаление часто развивается незаметно и может сохраняться в организме длительное время, оказывая …
Питание для будущих мам: базовые принципы без лишней паники Беременность — это особенное время, когда каждая будущая мама особенно внимательно относится к своему питанию. В это время организм требует особых ингредиентов для правильного развития малыша и сохранения собственного здоровья. Процесс этот часто вызывает неуверенность и тревогу: что можно есть, а что лучше избегать? Как не …
Спутниковый интернет придет в отдаленные регионы страныКитайская компания SpaceSail, конкурент Starlink, начнет предоставлять услуги спутникового интернета в Бразилии в первой половине 2026 года. Об этом сообщил глава администрации президента страны Руй Коста. © Ferra.ru Услуги будут предназначены для подключения удаленных районов, включая школы, больницы и другие объекты критической инфраструктуры. Для этого SpaceSail и государственная телекоммуникационная компания Telebras подписали меморандум о взаимопонимании в конце …
Проблема питания для людей после 60 лет приобретает особую значимость в современном обществе, где увеличение продолжительности жизни сопровождается возрастающими требованиями к качеству этого периода. Старение организма влечет за собой определённые изменения в обменных процессах, структуре тканей и работе внутренних органов. Поэтому правильное питание становится не просто вопросом удовольствия или моды, а важной составляющей поддержания здоровья, …