будь в курсе последних новостей
Питание при хроническом стрессе и высоких нагрузках на работе В современном мире стресс стал неотъемлемой частью жизни большого числа людей. Особенно это характерно для тех, кто работает в условиях высокой нагрузки, постоянного суетливого ритма и ответственности за результаты. Хронический стресс не только негативно влияет на психологическое состояние, но и вызывает серьезные сбои в организме, в …
Типичные ошибки новичка: футбол для взрослых новичков Футбол — это игра, которая объединяет людей всех возрастов и уровней подготовки. Особенно актуально он стал для взрослых, желающих не только поддерживать форму, но и получать удовольствие от процесса. Однако многие новички сталкиваются с разными трудностями и ошибками, которые мешают им добиться желаемого результата или просто насладиться игрой. …
Как использовать кэшбэк-сервисы и мили для экономии на путешествиях Планирование путешествия — это всегда сочетание удовольствия и бюджета. В современном мире существует множество способов сэкономить, не отказываясь от комфортного отдыха. Одним из наиболее популярных методов является использование кэшбэк-сервисов и программ по накоплению миль. Правильное применение этих инструментов позволяет значительно снизить расходы и получить дополнительные бонусы …
Что не понравилось регуляторамApple вновь оказалась под вниманием регуляторов — на этот раз швейцарской Комиссии по конкуренции (SCC). Поводом для проверки стал доступ к NFC-чипу в iPhone. © Apple Компания начала предоставлять сторонним разработчикам доступ к NFC в прошлом году. Однако для использования чипа необходимо заключить коммерческое соглашение с Apple и оплатить её условия. Именно эти требования и вызывают вопросы у швейцарских регуляторов. SCC хочет выяснить, не создают ли правила …
Электровелосипед или самокат: что выбрать для города Современный городской транспорт постоянно развивается и предлагает все новые решения, упрощающие передвижение по мегаполису. Электровелосипеды и электросамокаты — два популярных средства, которые все чаще встречаются на улицах городов. Однако, выбирая между ними, многие сталкиваются с вопросом: что же лучше подойдёт именно мне? В этой статье мы разберем преимущества …
Питание для тех, кто не любит готовить: самые простые варианты В современном мире все больше людей сталкиваются с проблемой нехватки времени или желанием избегать сложных кулинарных процессов. Большинство из них ищут простые и быстрые способы обеспечить организм необходимой энергией и питательными веществами. Статистика показывает, что около 60% взрослых регулярно ищут альтернативные решения для питания, чтобы …
Как заниматься, если мало времени: настольный теннис для всей семьи Современная жизнь наполнена бесконечными делами, которое зачастую оставляет мало свободного времени для семейных развлечений и совместного отдыха. В условиях утренней спешки, работы и домашних забот найти время для полноценной активной деятельности кажется невозможным. Однако существует отличный способ не только оставаться в форме, но и укреплять …
Типичные ошибки новичка: езда на велосипеде по городу Езда на велосипеде по городу — это отличный способ передвижения, который помогает избегать пробок, укрепляет здоровье и дарит ощущение свободы. Однако для начинающих велосипедистов дорога зачастую полна ошибок, которые могут не только снизить удовольствие от катания, но и стать причиной травм или опасных ситуаций. В этой статье …
Зима — это особое время, когда многие любители спортивных активностей предпочитают оставаться дома, укрытые теплым одеялом, и избегать переменчивых погодных условий. Однако для тех, кто увлечен баскетболом и хочет продолжать тренироваться на улице даже в самые холодные месяцы, зимняя погода не должна стать преградой. Правильная подготовка, подходящее оборудование и знание особенностей тренировок в холодное время …
В избранноеЭтот материал будет интересен нашим читателям, которые хотят знать, в какой банковский продукт большинство опрошенных респондентов готовы вложиться в ближайший месяц. В конце ноября 2025 года Bankiros.ru провел опрос кому россияне доверяют деньги. По результатам опроса было ясно следующее: 40% опрошенных предпочитают класть деньги в банки; 18% россиян доверяют только крупным банкам; 22% не …