будь в курсе последних новостей
Как выбрать спектакль по описанию, если вы редко ходите в театр Выбор спектакля для человека, который посещает театры нечасто или впервые, может стать настоящим испытанием. Иногда стоит полагаться на краткое описание или рекомендации, чтобы не потеряться в море предлагаемых постановок и сделать действительно интересный и запоминающийся выбор. В данной статье я расскажу о том, как …
Что важнее для портативной акустики: просто громко играть или уметь закрывать сразу несколько сценариев? В этом обзоре речь пойдет об аудиосистеме Sven PS-1050, рассчитанной на вечеринки, караоке и выездное использование. Это колонка, которая должна не только воспроизводить музыку, но и работать с микрофоном и инструментами. По ходу обзора я разберу, как она устроена, какие возможности …
Президент Украины Владимир Зеленский ответил на вопрос журналиста о том, намерен ли он отправить в отставку главу МИД Андрея Сибигу. Видео с пресс-конференции опубликовал Telegram-канал «Страна.ua». «Я не собираюсь менять министра иностранных дел Сибигу ни сегодня, ни завтра. Ни даже послезавтра», – подчеркнул он. Зеленский также сказал, что эта информация — «исключительно слухи от некоторых …
Польза для здоровья, если регулярно делать прогулки быстрым шагом по парку В современном мире, когда большинство людей проводят большую часть времени в сидячем положении — за компьютерами, за рулем или в офисе — желание поддерживать физическую активность приобретает всё большую важность. Простая и доступная форма двигательной активности — прогулки быстрым шагом в парке — может …
Гаджеты для животных: умные кормушки, камеры и автопоилки Современные технологии активно внедряются в повседневную жизнь людей, и домашние животные не остаются в стороне. Сегодня владельцы могут использовать разнообразные гаджеты, которые делают уход за питомцами проще, безопаснее и комфортнее как для животных, так и для их хозяев. В этой статье мы рассмотрим популярные устройства — умные …
Пошаговый план на 4 недели: ходьба по лестнице как тренировка Введение Занятия спортом становятся важной частью жизни миллионов людей, стремящихся укрепить здоровье, улучшить форму и повысить уровень энергии. Одним из популярных и доступных способов поддерживать активность является ходьба по лестнице. Эта простая, казалось бы, деятельность, может превратиться в эффективную тренировку, если правильно ее структурировать и …
Daily Mail: Китаянка устроила фотосессию на скалах Египта и была накрыта волной Фото: mahmoud moez / Shutterstock / Fotodom Отдыхавшая в Египте туристка решила устроить фотосессию на скалах на берегу моря и была накрыта волной. Об этом сообщает Daily Mail. По информации таблоида, инцидент произошел с китаянкой в городе Мерса-Матрух в начале декабря. Она позировала …
Как восстановиться после травмы и вернуться к форме: танцевальные тренировки дома Травма — это серьезное испытание для любого танцора. Они могут произойти в любой момент — во время интенсивной репетиции, на выступлении или даже дома во время самостоятельных тренингов. Восстановление после травмы требует не только терпения и дисциплины, но и правильного подхода, чтобы вернуть телу …
Укладка ламината своими руками: пошаговая инструкция Введение Обновление пола — важный этап ремонта, который напрямую влияет на атмосферу в помещении, его комфорт и эстетический вид. Одним из популярных решений является укладка ламината — современного практически универсального покрытия, сочетающего прочность, внешний привлекательный вид и простоту монтажа. Несмотря на кажущуюся сложность, укладка ламината своими руками вполне по …
Простая программа на 30 минут: упражнения с гирями для мужчин Введение В современном мире все больше мужчин обращаются к фитнесу, чтобы поддерживать свою физическую форму, укреплять здоровье и достигать спортивных целей. Одним из популярных и эффективных инструментов тренировок являются гири. В отличие от гантелей или тренажеров, гири позволяют одновременно развивать силу, выносливость, координацию и гибкость, …