Питание для будущих мам: базовые принципы без лишней паники
Питание для будущих мам: базовые принципы без лишней паники Беременность — это особенное время, когда каждая будущая мама особенно внимательно относится к своему питанию. В это время организм требует особых ингредиентов для правильного развития малыша и сохранения собственного здоровья. Процесс этот часто вызывает неуверенность и тревогу: что можно есть, а что лучше избегать? Как не …