будь в курсе последних новостей
Питание для будущих мам: базовые принципы без лишней паники Беременность — это особенное время, когда каждая будущая мама особенно внимательно относится к своему питанию. В это время организм требует особых ингредиентов для правильного развития малыша и сохранения собственного здоровья. Процесс этот часто вызывает неуверенность и тревогу: что можно есть, а что лучше избегать? Как не …
Спутниковый интернет придет в отдаленные регионы страныКитайская компания SpaceSail, конкурент Starlink, начнет предоставлять услуги спутникового интернета в Бразилии в первой половине 2026 года. Об этом сообщил глава администрации президента страны Руй Коста. © Ferra.ru Услуги будут предназначены для подключения удаленных районов, включая школы, больницы и другие объекты критической инфраструктуры. Для этого SpaceSail и государственная телекоммуникационная компания Telebras подписали меморандум о взаимопонимании в конце …
Проблема питания для людей после 60 лет приобретает особую значимость в современном обществе, где увеличение продолжительности жизни сопровождается возрастающими требованиями к качеству этого периода. Старение организма влечет за собой определённые изменения в обменных процессах, структуре тканей и работе внутренних органов. Поэтому правильное питание становится не просто вопросом удовольствия или моды, а важной составляющей поддержания здоровья, …
Как устроена закулисная жизнь концертного зала Концертный зал — это место, где сливаются воедино творчество, техническое мастерство и организационные усилия. За ярко освещённой сценой часто скрывается сложная и динамичная закулисная жизнь, которая зачастую остается вне поля зрения зрителей. Именно здесь рождаются спектакли, решаются технические вопросы и происходит взаимодействие между артистами, администрацией и техническим персоналом. Погрузимся …
Ревизионные люки в санузле и на кухне — это неотъемлемая часть современных инженерных систем, позволяющая легко осуществлять техническое обслуживание и ремонт коммуникаций. Однако их эстетический аспект зачастую оставляет желать лучшего: стандартные модели выглядят неуместно и броско, портя общий дизайн интерьера. В этой статье я расскажу о том, как сделать ревизионные люки максимально незаметными и гармонично …
Redkey F11 — аккумуляторный пылесос с внушительным электромотором на 500 Вт. Его характеризует высокая сила всасывания на 36 кПа, которая легко справится даже с крупным мусором в коврах. Среди особенностей: 4 насадки в комплекте, зеленая подсветка для обнаружения пыли и встроенный датчик пыли для регулировки оборотов, а также внушительное время работы — до 73 минут. Комплектация Поставляется …
Искусство в маленьком городе: где искать культурную жизнь рядом с домом Культурная жизнь маленького города зачастую воспринимается как что-то далеко от современных стандартов мегаполисов: театры, выставки и концерты в основном сосредоточены в крупных центрах. Однако именно в таких условиях у жителей возникает вопрос: как найти и развивать искусство там, где кажется, что его практически нет? …
Отказ от незаконной схемы использования замороженных российских активов для финансирования Украины станет крупной победой для права и здравого смысла. Об этом написал спецпредставитель президента РФ, глава Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ) Кирилл Дмитриев в соцсети Х. «[Это] станет крупной победой для права и здравого смысла, а также для голосов разума в Европе, которые защищали ЕС/евро/Euroclear», …
Как пользоваться общественным транспортом в незнакомом городе Путешествия в новые города зачастую связаны с определенными трудностями, особенно если речь идет о передвижении по незнакомой местности. Общественный транспорт – это один из самых удобных и экономичных способов перемещения, однако для новичка он может показаться сложным и запутанным. В данной статье я расскажу о том, как максимально …
Белый медведь в бухте Драги на Острове Врангеля в Чукотском автономном округе. Фото: Вера Костамо / РИА Новости Российский тревел-блогер Денис Забелин побывал в самом крошечном селе на Чукотке и описал жизнь в нем словами «привыкли сосуществовать с медведями». Своими впечатлениями он поделился в личном блоге «Жизнь в движении» на платформе «Дзен». Автор публикации съездил …